今日は練習３日目ということで、少々疲れが出てきたので午後から集中して２時間ほど

練習し、リラックスのため諏訪湖のほとりの「すわっこらんど」のプールに行ってきました。

心肺機能のトレーニングをしつつ、全身を動かしてリラックスできたような気がします。

今日は夏日で暑かったし、よけいに気持ちいい感じでした。

明後日富士見パノラマで　ＦＵＳTイベントで講師やります。

まだ空きがあるそうなので、当日でもブースに来ていただければ参加可能らしいです。

（定員になったらごめんなさい）

明日よりチームブースで皆さんをお待ちしてます。

機材的なことなど、ご質問も受けますよ！